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Staunen
 

Der einzige Ratgeber, der eine Frau vor, während und nach der Geburt begleitet! Erstaunlich aber wahr: die alte Hebammenregel "Neun Monate kommt's, neun Monate geht's."

Tipp des Monats
 Massieren beugt vor

Dehnungsstreifen sind ein unangenehmer Begleiter während der Schwangerschaft. Vorbeugen ist dagegen die besten Strategie. Deshalb täglich die betroffenen Stellen mit einem Massagehandschuh oder einem Luffaschwamm bürsten. Das fördert die Durchblutung und die Elastizität des Bindegewebes. Danach ein straffendes Hautöl auftragen, das unterstützt zusätzlich die Massagewirkung.